本気の体幹トレーニング
バレリーナのトレーニングから生まれた、体幹を鍛えるエクササイズのマンハッタンクラスが開講。しなやかな筋肉をつけて24時間燃焼する身体に。腰痛など痛みの改善にも効果的。毎週火曜午前11～12時15分、30ドル（初回は無料）。ただ今、申し込み受け付け中。
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効率的に筋肉を鍛え、代謝を促進。老化防止にも
エリア：イーストビレッジ
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