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Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ Subscribe to Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.75 バックポケット症候群

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.75 バックポケット症候群

 足を組んで座ることは、背骨に良くないんだろうなと思っている方は多いことでしょう。その通りです。足を組んで座るだけで背骨が歪みます。背骨が歪むとさまざまな体の問題が起こります。

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.74 妊娠中でも役立つカイロプラクティック

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.74 妊娠中でも役立つカイロプラクティック

 出産は、医療行為ではなく自然な体のプロセスです。妊娠中は、女性の体に多大なストレスがかかります。妊娠期間中を通してホルモンの変化や姿勢の変化が起き、靭帯はゆるみ、体重を支える構造にずれが生じます。

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.73 腰を痛めない雪かき法

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.73 腰を痛めない雪かき法

 毎年この時期になると、ニューヨークとその近郊では雪が降ることが多いですが、今年の冬は驚くほど雪が少ないですね。とはいえ、いつ大雪に見舞われるか分かりません。念... 続きを読む

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.72 風邪の予防対策

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.72 風邪の予防対策

 新しい年を迎え、皆さん忙しくされていることでしょう。寒さがしみる季節ですが、ニューヨークでは買い物やイベントなどで外出し、人混みに行く機会は多いものです。ニュ... 続きを読む

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.71 米国で交通事故に遭ったら?

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.71 米国で交通事故に遭ったら?

 米国は車社会です。どこへ行くにも車を運転するので、誰でも事故を起こす可能性はあります。都会に住んでいれば、乱暴な運転のタクシーや慣れない観光客の運転にぶつけら... 続きを読む

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.70 アレルギーとぜんそく

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.70 アレルギーとぜんそく

 ぜんそくとは、外部からの刺激がきっかけで、気道が狭まったり完全に閉じてしまったりする病気です。どんな人の気道でも刺激物には反応しますが、ぜんそくを持つ人の場合... 続きを読む

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.69 坐骨神経痛について

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.69 坐骨神経痛について

 坐骨神経とは、腰から臀部、そして脚部につながっている神経のことを指し、私たちの身体の中でも最も大きく、そして長い神経です。この坐骨神経が炎症を起こし痛みを伴う... 続きを読む

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.68 通学用パックパックの選び方

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.68 通学用パックパックの選び方

 新学期に向け、子どものバックパックを購入する人も多いでしょう。教科書やノート、お弁当などを入れるとかなりの重さになるため、体への負担が少ないものを買ってあげた... 続きを読む

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.67 夏に多い症状「頭痛」

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.67 夏に多い症状「頭痛」

 実は頭痛持ちの人がいちばん頭痛を感じやすい季節が、夏です。  統計によると、過去1年間に頭痛があった人は、男性では90%、女性では95%にも至ります。頭痛にも... 続きを読む

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.66 めまいについて

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.66 めまいについて

 今回はめまいについてのお話をしましょう。不快で苦しい症状を伴うめまいの原因としては、中耳炎をはじめ、循環器障害などのさまざまな障害が挙げられます。しかし、意外... 続きを読む

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.65 捻挫とカイロプラクティック

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.65 捻挫とカイロプラクティック

 「ただの捻挫」と思っていませんか? 放置しておくとなかなか治らなくなり、さらに完治が難しくなる場合もあります。捻挫は手首、膝など関節部分のどこでも起こりえるけ... 続きを読む

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.64 カイロプラクティック よくある質問

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.64 カイロプラクティック よくある質問

Q1.どのような人に効果がありますか? カイロプラクティックは背骨を基本に整えていくことで、自然治癒能力を最大限に発揮させ、身体を治癒させていく医療ですので、身... 続きを読む

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.63 肩を痛めた方へ―  回旋筋腱板損傷

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.63 肩を痛めた方へ―  回旋筋腱板損傷

 突然肩が上がらなくなったり、転倒やスポーツなどで肩の関節を痛めた方、諦めないでください。なるべく早く治療をすることで回復を早め、後遺症を防ぐことができます。 ... 続きを読む

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.62 カイロプラクティックとかぜ

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.62 カイロプラクティックとかぜ

 「かぜ気味なので診てください」、「子どもがかぜをひいたので診てもらえますか?」と、実は多くの方から予約が入ります。なぜ、かぜでカイロプラクティックなのでしょう... 続きを読む

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.61 原因究明が急がれる病気「線維筋痛症」

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.61 原因究明が急がれる病気「線維筋痛症」

 線維筋痛症(せんいきんつうしょう・Fibromyalgia)という病名を聞いたことはありますか? 線維筋痛症は全身の広い範囲にわたって痛みを感じる病気です。 ... 続きを読む

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.60 職場や家庭での腰痛防止

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.60 職場や家庭での腰痛防止

 一生のうちで腰痛に悩まされる人は全人口の70%にも及ぶと、米疾病防止管理センター(CDC)の研究で報告されています。さらに、会社や仕事の影響による労働災害の訴... 続きを読む

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.59 カイロプラクターが勧める 安全な雪かきの仕方

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.59 カイロプラクターが勧める 安全な雪かきの仕方

 ありがたいことに、ことしは暖冬ですが、雪に備えてのお話です。雪かきで腰や肩、首を痛める人は多いですね。そんな時、首や肩そして腰を痛めない方法を皆さんにお教えし... 続きを読む

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.58 側弯症(そくわんしょう)とカイロプラクティック

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.58 側弯症(そくわんしょう)とカイロプラクティック

 側弯症とは、背骨を前後から見た時、右または左側に曲がっている状態を言います。側弯症は大きく分けて2種類あります。一つは遺伝的な要素によるもの。もう一つはけがな... 続きを読む

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.57 カイロプラクティックで 免疫力もアップ

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.57 カイロプラクティックで 免疫力もアップ

 先日肩こりで治療に来られていた患者さんに、「そういえば、ここに通い始めてから風邪を引かなくなりました」と言われました。これを聞いて私はとてもうれしく思うのです... 続きを読む

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.56 正しいバックパックの選び方

Dr. 石谷三佳 なるほど!ザ・カイロ 毎月第1月曜号掲載 VOL.56 正しいバックパックの選び方

 新学期に向けて、親も子どもたちもどんなバックパックを買うか悩むところでしょう。今回は、正しいバックパックの選び方を紹介します。 【正しい大きさ】バックパックの... 続きを読む